Team Building Empresas
¿ QUÉ BENEFICIOS APORTA EL USO DEL ARTE EN ESTAS EXPERIENCIAS DE COACHING?
Promueve la autoexpresión, la autoestima y la vehiculización de las emociones bloqueadas.
Refuerza funciones de nuestro cerebro. La música y las artes, más que una simple diversión, son un ejercicio cerebral integral. Participar activamente en la música, ya sea tocando un instrumento o escuchando una melodía, estimula todas las áreas del cerebro de manera simultánea, superando incluso actividades como resolver operaciones matemáticas, según los últimos descubrimientos científicos.
Potencia la inteligencia emocional, la espacial, la creativa, incluso la inteligencia interpersonal e intrapersonal.
Alivia el estrés, ansiedad así como estados depresivos. Mejorando distintos procesos que nos conectan con el bienestar psico-emocional.
Protege y refuerza el sistema inmunológico, previene enfermedades físicas y mentales y promueve la salud.
Herramientas
Terapia regresiva y sistémica
relacionadas con la liberación de bloqueos personales
Movimiento somático
Para la reducción del estrés, regulación del sistema nervioso y elevación de los niveles de energía y bienestar.
PNL
Para la reprogramación de creencias limitantes, miedos e inseguridades.
Arte Terapia y coaching artístico
Para anclar la nueva información, usaremos diferentes medios (pintura, collage, arcilla,etc.)
Visualizaciones y Meditaciones guiadas
Para que consigais vuestras metas con mayor facilidad.
Un programa enfocado en fomentar las siguientes áreas
Comunicación asertiva
Autoliderazgo
Gestión del estrés, frustración y ansiedad.
Potenciar la creatividad
Bienestar en la empresa
Autoconocimiento y madurez psico-emocional
Reconocer y potenciar el talento, fortalezas y aumentar vuestro valor personal y profesional
Dinámicas de team building
Consecución de metas con eficiencia energética.
Equipos Radiantes
Un innovador programa de desarrollo personal-profesional a través de diferentes experiencias altamente liberadoras transformadoras y artísticas, que llevarán a tu equipo a vivir una vida profesional con mayor armonía, bienestar y eficacia.
¿En qué consiste este programa?
Este programa consiste en una formación presencial de team building, coaching creativo y bienestar en la empresa aplicado a equipos profesionales donde iremos juntos recorriendo un programa de actividades para mejorar vuestro bienestar en el entorno profesional.
En cada sesión recibiréis una parte de formación teórica y otra parte totalmente práctica, gracias a las meditaciones, las actividades de movimiento somático para liberar estrés y aprender a regular el sistema nervioso, así como los distintos ejercicios de visualización y coaching con arte y creatividad que realizaremos, experimentando con distintos medios como el modelado con arcilla, pintura o collage, que os ayudarán enormemente a asimilar muchísimo mejor todo el contenido del programa y enfocaros en vuestras metas de empresa de forma más eficiente.
Os iré guiando en cada sesión por diferentes meditaciones y visualizaciones guiadas, con una música especialmente seleccionada, que hará que podáis abriros para conectar con partes profundas de vosotros mismos y posteriormente se harán los ejercicios creativos que ayudan enormemente a integrar y anclar la informaicón asimilada.
Podréis conectar, gracias a estas meditaciones, con vuestro propio subconsciente, que es donde están grabados los bloqueos y creencias limitantes para que podáis liberarlos y restaurar una nueva información en vuestra mente, potenciando vuestras fortalezas, talento, armonía y mejorando la relación con vosotros mismos y con vuestros compañeros.
Isabel Clara Viguer
I.Clara es fundadora de «Creative coaching experiences» formada en Arte y Diseño en la Escuela superior de arte y diseño de Valencia, con un posgrado en técnicas creativas en Central Saint Martins, London.
Su formación creativa se complementa con formación en branding del diseño, coaching con enfoque de género, mindfulness, terapia regresiva, psicología sistémica, terapia artística y liberación de memorias a través del movimiento somático.
Está especializada en reprogramar el subconsciente a través del arte. Es autora del libro «Mujer radiante, recorre el camino de vuelta a tu esencia» y ha desarrollado el «método de coaching creativo» a través del cual ha ayudado a transformar a cientos de personas en eventos y retiros a liberar traumas personales, liberar bloqueos internos, reconocer sus habilidades, fortalezas y talento innato, crear una vida con propósito y activar su poder creador para crear una vida más plena.
